by 艾瑪 – 最後更新日期: 2024-01-23
保養大原則是從水狀、輕盈的 light ➡️ 厚 thick 的cream
趕快一起來開箱Grace 的早晨保養～～～～～
內容目錄
溫水洗臉
- 溫水洗臉，不用洗面乳
- 因為不想過度清潔，晚上才會使用洗面乳
艾瑪實測
自從聽Grace說她早上都用溫水洗臉，不用洗面乳以後，我也這樣幹，後來發現效果還不錯～～
不過度清潔之下，洗完臉，臉上仍保有少量的油份，就不會一直覺得皮膚很乾 ｡^‿^｡
Step 1 : 維他命 C
- 均勻擦在臉上、脖子
- 維他命C是我們所有保養品中最能 抗氧化 的
- 好處多多：抗老化、淡斑
- 維他命C + 防曬油 ➡️ 最能抵抗紫外線對皮膚的傷害、老化
寶拉珍選 C15抗老淨白強化精萃20ml
- L-ascorbic acid 15%，比下面那個CeraVe Vitamin C Serum再強一些，CeraVe Vitamin C是10%
- 成分裡的 ferulic acid、維他命E ➡️ 會讓這個產品更穩定，不會出現pilling的狀況
- 比較貴，但擦會有美美的glow光澤
- 脖子也要擦哦～～
CeraVe Vitamin C Serum
- 優點：價格不貴 ➡️ 很難得在平價維他命C找到不刺激的產品
- 缺點：跟其他保養品放在一起容易起球（pilling），譬如：防曬油
也有可能變成有點橘色的一塊（還沒完全吸收），但可以洗掉的
- 如何改善？？
均勻擦在臉上，經過30秒～1分鐘，等完全吸收後，再擦下一個步驟的保養品～～
- 成分：L-ascorbic acid 10%、ferulic acid、維他命E
Step 2 : 精華液
- Grace 挑選精華液的大原則 ➡️ 淡化色素沈澱
- 維他命C+精華液 ➡️ 一般來說，加起來效果會更好，因為2者都有淡斑的效果
但有少部分皮膚非～常～敏感的人可能會感到不適
First Aid Beauty Niacinamide Dark Spot Serum
- niacinamide 維他命B3 ➡️ 不刺激、淡斑、抗發炎
- 比上一個步驟的維他命C再thick一點
Step 3 : Moisturizer
CeraVe Skin Renewing Night Cream
- Grace超愛的Moisturizer，尤其冬天
這邊有很多著墨，可以參考這篇 ➡️ 【Dr. Grace】準備缺貨!! Grace開始囤的4樣愛用保養品
- 可以把前面擦的東西都封（seal）起來的感覺
- 是 CeraVe他們家最保濕的Moisturizer
CeraVe Moisturizer Cream
- 如果會覺得上面紫色CeraVe太保濕的話，可以用這個藍色大罐，全身上下都可以用！
- 適合很多膚質：油性皮膚、乾性皮膚、敏感性皮膚
- CeraVe家的Moisturizer 都含ceramides，Ceramide 佔皮膚約50%，擦Ceramide能讓皮膚更健康、鎖水，讓皮膚一直處在保濕的狀態٩(●˙▿˙●)۶…⋆ฺ
Step 4 : Cream
Neutrogena Hydro Boost Face Gel Cream
- 如果覺得天氣很悶很熱，可以跳過Moisturizer，直接擦這個就可以，裡面有鎖水的成分
Step 5 :眼霜
Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Eye Cream
- A醇白天也可以用，只是白天擦一定要搭配防曬
- 擦在眼睛周圍的地方，一定要很輕，用指腹輕輕的點
Step 6：防曬
Anessa Sunscreen
- 物理防曬＋化學防曬
- 是shiseido 資生堂的，他們家做防曬很強！！
- 臉、脖子、手背（常忘記的地方）都要擦喔～～
本集產品中英對照 & 表格整理
Grace 推薦的商品在Amazon都找得到，如果能湊齊60美金的話，有些商品送台灣是免運的 （Free shipping to Taiwan if over $60），會比找代購買還便宜呦！
最近艾瑪終於湊到60美金，親自買了一次Amazon，海外物流很快有嚇到！(๑•̀ㅂ•́)و✧
有把購物體驗跟要注意的事項寫成文章分享，有興趣的朋友可以參考 ➡️ 【親測】真的免運？在台灣買Amazon到底有多快？
如果一次沒有要買那麼多的話，蝦皮代購就是一個好選擇了，一併附上給大家參考～
| 英文 | 中文 | 容量 | |||
| Step 1 : 維他命 C | Paula’s Choice BOOST C15 Super Booster | 寶拉珍選 C15抗老淨白強化精萃 | 20ml | 蝦皮官方旗艦店 | Amazon |
| CeraVe Vitamin C Serum | 適樂膚 維生素C精華液 | 30ml | 蝦皮代購 | Amazon | |
| Step 2 : 精華液 | First Aid Beauty Niacinamide Dark Spot Serum | 30ml | 蝦皮代購 | Amazon | |
| Step 3 : Moisturizer | CeraVe Skin Renewing Night Cream | 適樂膚 晚霜 | 48g | 蝦皮現貨 | Amazon |
| CeraVe Moisturizer Cream | 適樂膚 長效潤澤修護霜 | 539~680g | 蝦皮官方旗艦店 | Amazon | |
| Step 4 : Cream | Neutrogena Hydro Boost Face Gel Cream | 露得清 保濕水凝膠 | 48g | 蝦皮現貨 | Amazon |
| Step 5 : 眼霜 | Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Eye Cream | 露得清 A醇 眼霜 | 14 ml | 蝦皮代購 | Amazon |
| Step 6：防曬 | Anessa Sunscreen | 安耐曬 柔光乳敏感肌特效防曬露 | 60ml | 蝦皮代購 | Amazon |
很開心用文字與你相遇 ❤️ ━( ิ◕㉨◕ ิ)━
如果您覺得艾瑪的筆記還不錯，歡迎留言給我，也可以來艾瑪的粉專按個👍
對我會有很大的幫助，會更有動力寫下去哦！因為您的鼓勵對我來說非！常！重！要！ 謝謝你們 😊
FB ➡️ 艾瑪筆記
IG ➡️ 艾瑪筆記
艾瑪筆記
Grace 推薦
- 【Dr. Grace】 找到比 SKII 更厲害平價版
- 【Dr. Grace】這一年最好用的5款防曬乳
- 【Dr. Grace】 韓系保養到底多厲害？ʕ •̀ o •́ ʔ
- 【Dr. Grace】準備缺貨!! Grace開始囤的4樣愛用保養品
- 【Dr. Grace】讓我無從挑剔的粉底液
- 【Dr. Grace】Grace推薦省錢又好用的4樣產品
- 【Dr. Grace】太深就來不及了!! 針對頸紋鬆弛下垂最有效產品
